Beaujour ! Je suis Jeanne. Passionnée par la pratique du yoga depuis des années, je la transmets à mon tour à chaque occasion. 

Je pratique l'Ashtanga Vinyasa, le Vinyasa, l'écriture, le karaoké et la balade en forêt qui m'inspirent pour proposer des cours variés avec des portions dynamiques (pour transpirer et vider la tête) et douces (pour apprécier le réconfort après l'effort). 

Le plus important: RESPIRER!

J'attache un soin primordial au souffle pour inviter à une conscience de soi, une écoute intérieure physique et psychique en toute sécurité afin que la pratique et ses bienfaits s'exportent aussi en dehors du tapis !

Mes cours sont adaptés et adaptables en fonction de vos besoins spécifiques. 

Au plaisir de vous rencontrer et d'échanger avec vous !